Выбор аппаратных процедур для избавления от лишних килограммов и сантиметров огромен: LPG, прессотерапия, радиолифтинг, криолиполиз… Все эти процедуры доказали свою эффективность на тысячах пациентов по всему миру. Многие из них позволяют добиться заметного результата еще и в сжатые сроки, например:
Довольно часто пациенты, вдохновленные заметным эффектом, задают вопрос: достаточно ли посещения косметолога раз в несколько месяцев, чтобы сохранять новые привлекательные формы и подтянутую кожу? Давайте разбираться.
Аппаратные процедуры — триггер похудения
Продвинутые аппаратные процедуры не только разрушают жировую ткань, которая впоследствии выводится из организма естественным путем. Они также оказывают лимфодренажный эффект (улучшают циркуляцию жидкости), стимулируют выработку коллагена и эластина, нормализуют метаболические процессы.
Это отличный первый шаг к стройному и подтянутому телу, однако для устойчивого результата всё-таки необходимо изменение образа жизни.
Питание и физическая активность
Правильное питание и регулярные занятия спортом дают менее быстрый, но более длительный и стойкий результат. Важно понимать, что под «правильным питанием» не подразумеваются строгие диеты и голодовки, а «физическая активность» — это не обязательно изнурительные тренировки в зале. Достаточно исключить из своего рациона высококалорийные и вредные продукты, увеличить количество овощей и фруктов, наладить режим питания и добавить в рутину хотя бы минимальную активность — даже спокойные занятия йогой или пресловутые 10 тысяч шагов в день. При правильном подходе создается дефицит калорий (их поступает меньше с пищей и больше расходуется во время физической активности). В результате вы не только закрепите эффект от аппаратных процедур, но и позаботитесь о своем здоровье, ведь лишний вес и малоподвижный образ жизни приводят к различным осложнениям — от сердечно-сосудистых заболеваний до болезней опорно-двигательного аппарата.
Переживаете, что вам не хватит силы воли и решимости для формирования новых привычек? Специалисты нашей клиники готовы прийти на помощь!
Программа коррекции веса и омоложения
Мы разработали специальную программу коррекции веса, которая включает в себя все важные аспекты:
Результат — не только снижение веса на 2-5 кг за неделю, но и формирование нового мышления, новых привычек, мотивация и положительный настрой!
Подробности о программе можно найти здесь.
- эндосфера-терапия с помощью компрессионной микровибрации убирает до 2 размеров одежды за один курс;
- безоперационный липолиз Ulfit показывает результат уже после первой процедуры, и этот результат становится всё более видимым со временем.
Довольно часто пациенты, вдохновленные заметным эффектом, задают вопрос: достаточно ли посещения косметолога раз в несколько месяцев, чтобы сохранять новые привлекательные формы и подтянутую кожу? Давайте разбираться.
Аппаратные процедуры — триггер похудения
Продвинутые аппаратные процедуры не только разрушают жировую ткань, которая впоследствии выводится из организма естественным путем. Они также оказывают лимфодренажный эффект (улучшают циркуляцию жидкости), стимулируют выработку коллагена и эластина, нормализуют метаболические процессы.
Это отличный первый шаг к стройному и подтянутому телу, однако для устойчивого результата всё-таки необходимо изменение образа жизни.
Питание и физическая активность
Правильное питание и регулярные занятия спортом дают менее быстрый, но более длительный и стойкий результат. Важно понимать, что под «правильным питанием» не подразумеваются строгие диеты и голодовки, а «физическая активность» — это не обязательно изнурительные тренировки в зале. Достаточно исключить из своего рациона высококалорийные и вредные продукты, увеличить количество овощей и фруктов, наладить режим питания и добавить в рутину хотя бы минимальную активность — даже спокойные занятия йогой или пресловутые 10 тысяч шагов в день. При правильном подходе создается дефицит калорий (их поступает меньше с пищей и больше расходуется во время физической активности). В результате вы не только закрепите эффект от аппаратных процедур, но и позаботитесь о своем здоровье, ведь лишний вес и малоподвижный образ жизни приводят к различным осложнениям — от сердечно-сосудистых заболеваний до болезней опорно-двигательного аппарата.
Переживаете, что вам не хватит силы воли и решимости для формирования новых привычек? Специалисты нашей клиники готовы прийти на помощь!
Программа коррекции веса и омоложения
Мы разработали специальную программу коррекции веса, которая включает в себя все важные аспекты:
- Для того, чтобы похудение было безопасным и комфортным, мы начинаем со сдачи анализов и УЗИ (щитовидной железы и органов брюшной полости).
- Вы также получите персональные консультации врачей различных профилей — эндокринолога, косметолога и других, а также групповые консультации у психотерапевта по коррекции пищевого поведения.
- Подключим и физическую активность: групповые занятия в тренажерном зале и йогой.
- И, конечно же, в программу включены способствующие похудению процедуры — прессотерапия, ручной массаж, LPG и другие.
Результат — не только снижение веса на 2-5 кг за неделю, но и формирование нового мышления, новых привычек, мотивация и положительный настрой!
Подробности о программе можно найти здесь.